منتديات الامام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اللهم من أراد بمصر و أهلها خيراً فوفقه الى كل خير ومن أراد بمصر و أهلها شراً فاجعل كيده فى نحره و تدبيره فى تدميره و أهلكه كما أهلكت عاداً وثمود.. آمين
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بعض الحلول الخاصة بآلام الدورة الشهرية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
Admin
المدير العام


عدد المساهمات : 3908
تاريخ التسجيل : 27/02/2013
العمر : 33
الموقع : https://www.facebook.com/aljenral.tito?ref=tn_tnmn

بعض الحلول الخاصة بآلام الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: بعض الحلول الخاصة بآلام الدورة الشهرية   بعض الحلول الخاصة بآلام الدورة الشهرية Emptyالسبت أبريل 13, 2013 11:52 pm





بعض الحلول الخاصة بآلام الدورة الشهرية


بعض الحلول الخاصة بآلام الدورة الشهرية 47970_10


تعاني نسبة ليست بالقليلة من السيدات من آلام الدورة الشهرية وهي عبارة عن آلآم جسدية كبيرة تتركز بمنطقة البطن تظهر نتيجة لارتفاع نسبة بعض المواد الكيميائية في الجسم تدعى «بروستاغلاندين، وتؤدي هذه المواد إلى زيادة انقباض الأوعية الدموية الصغيرة في جدار الرحم وترسب الصفائح الدموية فيها وزيادة إيقاع انقباضات الرحم .وهنا بعض الحلول الطبيعية والغير مكلفة لعلاج هذه الآلام :

يستعمل مغلي البقدونس لمعالجة آلام الحيض وذلك بشرب فنجان واحد إلى فنجانين في اليوم ، ويعمل المستحلب بغلي ملعقة كبيرة من الأوراق والجذور المفرومة الغضة لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان شاهد من هنا عالم المرأة
وضع وسادة صغيرة فوق الوسادة الأساسية عند النوم وبذلك يصبح الرأس في مستوى أعلى من بقية الجسم
وضع وسادة التدفئة على البطن أو وضع زجاجة من الماء الدافئ عليه
توضع كمادات من ورق الكرنب ( الملفوف ) على أسفل المعدة لمدة ثلاث ساعات أو أكثر
يعمل من ملعقة كبيرة من أزهار البابونج مليئة لحافتها ، تغمر بكوب من الماء الساخن ، وتترك لتنقع لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم تصفى ، ويشرب منه كوب ثلاث مرات يوميا قبل أو بين وجبات الطعام أو حسب الحاجة ، ويحذر من تناول شاي البابونج بعد الأكل فانه قد يسبب ألما في المعدة .
شور الحليب الساخن مع العسل قبل النوم
عدم تناول أي شيء بارد
الإكثار من شرب مغلى النعناع






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://al-emam.ahlamontada.com
 
بعض الحلول الخاصة بآلام الدورة الشهرية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بعض الحلول الخاصة بآلام الدورة الشهرية
» بدء الدورة الشهرية
»  مشاكل الدورة الشهرية
» غزارة الدورة الشهرية
» بعض الحلول الفعالة لعسر الهضم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الامام :: أقسام الصحة و الرشاقة :: الاعشاب و الطب البديل-
انتقل الى: