هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
اللهم من أراد بمصر و أهلها خيراً فوفقه الى كل خير ومن أراد بمصر و أهلها شراً فاجعل كيده فى نحره و تدبيره فى تدميره و أهلكه كما أهلكت عاداً وثمود.. آمين
عدد المساهمات : 3908 تاريخ التسجيل : 27/02/2013 العمر : 33 الموقع : https://www.facebook.com/aljenral.tito?ref=tn_tnmn
موضوع: فوائد الكوسا الجمعة مايو 31, 2013 12:42 am
فوائد الكوسا
سيدتي تحبين الكوسا ؟ تستمتعين بتحضير الأطباق بالكوسا ؟ ولو تعلمين فوائدها لأحببتها أكثر
اليوم سيدتي جمعت لك بعض فوائد الكوسا ومازال الكثير من فوائدها لم أذكرها :
-غنية باللوتيين والفيتامين C يجعلها مفيدة لصحة العين والقلب والشرايين - مضادة للالتهاب تساعد على تخفيف أزمات الربو والوقاية منها - غنيّة بالمغنيزيزم والفوسفور والمنغنيز ممّا يعزز صحة العظام والأسنان والدورة الدموية - تخفّض خطر الإصابة بسرطان القولون والتصلّب اللويحي MS - تزوّد الجسم بالماء لأن 95% منها ماء - تخفّض الكولستيرول وضغط الدم - قشرها غنيّ بمضاد الأكسدة “بيتا كاروتين” الذي يحمي من تلف الخلايا فكلوها إذاً بقشورها!