اللهم من أراد بمصر و أهلها خيراً فوفقه الى كل خير ومن أراد بمصر و أهلها شراً فاجعل كيده فى نحره و تدبيره فى تدميره و أهلكه كما أهلكت عاداً وثمود.. آمين
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  ممارسه الرياضه مهمه جدا لتجديد الحياه الزوجيه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
Admin
avatar

عدد المساهمات : 3908
تاريخ التسجيل : 27/02/2013
العمر : 26
الموقع : https://www.facebook.com/aljenral.tito?ref=tn_tnmn

مُساهمةموضوع: ممارسه الرياضه مهمه جدا لتجديد الحياه الزوجيه    الأربعاء أبريل 10, 2013 5:41 pm










الرياضه لها فوائد كثيره ومنها اللياقه والرشاقه وكمان مهمه لتجديد حياتنا الزوجيه
يصعب على المرء مع مرور الوقت وانشغاله بأعماله الدنيوية إيجاد الوقت الكافي لإنجاز أعماله وتأدية مسؤولياته وممارسة التمارين الرياضية والاستمتاع مع أحبته، ولدينا هنا بعض التمارين الرياضية التي قدّمها خبراء الإتيكيت والعلاقات الأسرية المفيدة للزوجين، حيث يمكن أن تكون ممارسة الرياضة بين الزوجين أمراً رائعا، وهنا بعض الرياضات التي ينصح بالقيام بها:
• لعب التنس حيث يفيد في حرق الدهون وزيادة لياقتكما البدنية.
• الرقص لانه يساعد على الحفاظ على اللياقة والاستفادة منها في الحفلات.
• اليوغا حيث تساعد على الاسترخاء والتأمل، ولها ايضا اثار ايجابية على العلاقة بين الزوجين.
• جربوا التسلق في الأماكن الداخلية للاهتمام باللياقة وقضاء أوقات ممتعة في البيت.
• المشي لما له من فوائد جمة كحرق الدهون والاسترخاء، والتحدث والمشاورة في الأمور التي تخص الزوجين.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://al-emam.ahlamontada.com
 
ممارسه الرياضه مهمه جدا لتجديد الحياه الزوجيه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الامام :: الأقسام الأسرية :: معاملة الازواج-
انتقل الى: