هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
اللهم من أراد بمصر و أهلها خيراً فوفقه الى كل خير ومن أراد بمصر و أهلها شراً فاجعل كيده فى نحره و تدبيره فى تدميره و أهلكه كما أهلكت عاداً وثمود.. آمين
عدد المساهمات : 3908 تاريخ التسجيل : 27/02/2013 العمر : 33 الموقع : https://www.facebook.com/aljenral.tito?ref=tn_tnmn
موضوع: اهمية الحمص السبت مايو 04, 2013 6:36 pm
اهمية الحمص
الحمص هو أحد نباتات الفصيلة القرنية المعروفة ب مقاومتها للأمراض وهو يقوي العظام ويسهّل عملية الهضم، كما أنه يساعد في إبعاد خطر الإصابة ب أمراض القلب فيزودنا بكمية لا بأس بها من فيتامين C وبنحو ضعفي كمية الحديد التي تزودنا بها قرنيات أخرى. كما يعدّ الحمص مصدرًا جيدًا للمعادن التي تشارك في بناء العظام وهي الكالسيوم والمغنيزيوم والبوتاسيوم كما انه مدر للبول، منشط للأعصاب والمخ، مزيل للصداع يصفي الصوت والحلق والصدر، يقتل الديدان في البطن. وقد يؤدي استعمال الحمص غير الناضج الى حالات من شلل الأعضاء، وتؤدي كثرة استعماله الى النفخة يحمر الوجه، مزيل للكلف باستعماله خارجياً، مفيد الحزاز في الوجه، اللثة والأسنان ان أكل الحمص محمصا (القضامة) أو مسلوق يساعد في تنشيط الأعصاب وتنشيط الدماغ