اللهم من أراد بمصر و أهلها خيراً فوفقه الى كل خير ومن أراد بمصر و أهلها شراً فاجعل كيده فى نحره و تدبيره فى تدميره و أهلكه كما أهلكت عاداً وثمود.. آمين
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حمية العصير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
Admin
avatar

عدد المساهمات : 3908
تاريخ التسجيل : 27/02/2013
العمر : 26
الموقع : https://www.facebook.com/aljenral.tito?ref=tn_tnmn

مُساهمةموضوع: حمية العصير   الأربعاء أبريل 24, 2013 8:11 am






حمية العصير





حمية العصير ليست حقا حمية انما هو صوم عن الطعام الا العصير
صوم العصير عادة يساهم في تحسين التمثيل الغذائي الخاص بك
وازالة لسموم من الجسم ويزيد من الطاقة

في هذه الحمية يتكون العصير من الفواكه والخضار والبعض يخفف من الستخدام كمية الماء
كل الاطعمه في هذه الحمية ممنوعه الا العصير
تستمر هذه احمية عاده من يوم الى خمس ايام والبعض من محبي العصائر قد يستمرون في هذه الحمية
الى 30 يوما او اكثر

العصائر قصيره الاجل تساهم في فقدان وزن اكثر لانها قليلة السعرات الحرارية مع ذلك اغلب فقدان للوزن
في هذه الحميه عباره عن ماء والذي يعود بعد انتهاء هذا الصوم
ملاحظة اغلب الذين يستخدمون هذه الحميه لا يريدون بالضروره فقد اوزانهم انما للتجديد وتطهير اجسامهم من السموم
وتجديد الطاقة

اما الجانب السلبي من حمية العصير طويل الاجل افتقارها الى البروتين والدهون والمواد الغذائية الاخرى والذييسبب
خمولا وضعفا وارتباكا

اذا كنت تخططين لاستخدام حمية العصير عليك بالبداية استشارة الطبيب المختص قبل البدء بهذه الحمية









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://al-emam.ahlamontada.com
 
حمية العصير
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الامام :: أقسام الصحة و الرشاقة :: منتدى الرشاقة-
انتقل الى: